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지간신경종이란 무엇인가? 안녕하세요. 잡다구니입니다.오늘은 지간신경종에 대해서 알아보겠습니다. 정의지간신경종(Morton's Neuroma)은 발에 있는 신경이 비정상적으로 두꺼워져서 발생하는 상태로, 주로 발가락 사이에 있는 신경에 발생합니다. 보통 두 번째와 세 번째 발가락 사이에 많이 발생하지만, 다른 발가락 사이에도 나타날 수 있습니다. 원인1. 불편한 신발 착용좁고 꽉 끼는 신발이나 하이힐을 자주 신는 경우, 발에 과도한 압력을 가하게 되어 발가락 사이의 신경에 자극을 주거나 압박을 일으킬 수 있습니다.특히 높은 굽의 하이힐은 발꿈치를 높여 발 앞부분에 추가적인 압력을 가하고, 그로 인해 신경이 눌리거나 자극받을 수 있습니다.2. 과도한 운동반복적인 활동이나 장시간 걷기, 달리기 등의 운동을 할 때, .. 2025. 6. 28.
수족냉증이란 무엇인가? 안녕하세요. 잡다구니입니다.오늘은 수족냉증에 대해서 알아보겠습니다. 정의수족냉증은 손과 발이 비정상적으로 차가워지는 증상을 말합니다. 주로 혈액 순환이 원활하지 않아서 나타나며, 겨울철에 특히 심해질 수 있습니다. 원인✅ 1. 혈액순환 장애말초혈관 수축: 추운 환경이나 스트레스로 인해 손발의 혈관이 수축하면서 혈류가 줄어듦.저혈압: 혈압이 낮으면 말초까지 혈액이 충분히 공급되지 않음.혈관질환: 동맥경화, 레이노병 등은 혈류를 방해함.✅ 2. 자율신경계 이상자율신경계는 체온 조절과 혈관 확장/수축을 조절하는데, 기능이 저하되면 말초부위가 차가워짐.스트레스, 불안, 수면 부족 등이 원인이 될 수 있음.✅ 3. 호르몬 불균형갑상선 기능저하증: 기초 대사량이 떨어져 체온이 낮아지고 손발이 .. 2025. 6. 27.
무지외반증이란 무엇인가? 안녕하세요. 잡다구니입니다.오늘은 무지외반증에 대해서 알아보겠습니다. 정의무지외반증(혹은 족저외반증, Hallux Valgus)은 엄지발가락이 바깥쪽으로 기울어지며 발의 뼈 구조가 변형되는 상태를 말합니다. 이로 인해 엄지발가락의 관절(첫 번째 중족지관절, 혹은 무지관절)이 비정상적으로 튀어나오게 됩니다. 일반적으로 엄지발가락이 둘째 발가락 쪽으로 휘어지며, 발에 통증과 함께 돌출된 뼈가 발생하는 특징이 있습니다. 원인1. 유전적 요인무지외반증은 가족력과 관련이 있는 경우가 많습니다. 유전적으로 발의 구조나 관절의 유연성이 다를 수 있어, 부모나 가족 중에 무지외반증이 있는 경우 그 자녀나 후손도 발생할 가능성이 높습니다.2. 잘못된 신발 착용좁고 발을 압박하는 신발, 특히 하이힐이나.. 2025. 6. 26.
조갑주위염이란 무엇인가? 안녕하세요. 잡다구니입니다.오늘은 조갑주위염에 대해서 알아보겠습니다. 정의조갑주위염(爪甲周圍炎)은 손톱이나 발톱 주변의 피부가 염증을 일으키는 질환을 말합니다. 이 염증은 주로 손톱 주위의 피부에 발적, 부기, 통증 등을 동반하며, 때때로 고름이 차거나 농이 생길 수도 있습니다. 원인1. 세균 감염가장 흔한 원인으로, 손톱 주변의 피부가 상처나 찢어짐을 겪을 때 세균이 침입하여 염증을 일으킬 수 있습니다. 특히 포도상구균(Staphylococcus aureus) 등이 원인이 될 수 있습니다. 이 세균이 감염되면 농이 차고, 붓고, 통증이 심해질 수 있습니다.2. 곰팡이 감염손톱 주위의 피부가 곰팡이(예: 백선균)에 감염되면 염증이 발생할 수 있습니다. 이 경우 손톱 주변에 발적, 가려.. 2025. 6. 25.
부주상골증후군이란 무엇인가? 안녕하세요. 잡다구니입니다.오늘은 부주상골증후군에 대해서 알아보겠습니다. 정의**부주상골증후군 (Bunions, Hallux Valgus)**은 발의 큰 발가락(엄지발가락)이 바깥쪽으로 기울어져서 발의 다른 발가락과 겹치거나, 발바닥에 돌출된 뼈가 생기는 상태를 말합니다. 이로 인해 발 모양이 변형되고, 걸을 때 통증을 유발할 수 있습니다. 원인1. 유전적 요인가족력: 부주상골증후군은 유전적인 경향이 강한 질환입니다. 부모나 조부모가 이 질환을 앓고 있었다면 자녀에게도 발생할 확률이 높습니다.발의 해부학적 특성: 발의 뼈 구조나 연골, 관절의 형상이 유전적으로 불리할 경우, 발가락이 자연스럽게 기울어져서 부주상골이 생길 수 있습니다.2. 불편한 신발 착용좁은 구두: 좁고 딱딱한 구두.. 2025. 6. 24.
한포진이란 무엇인가? 안녕하세요. 잡다구니입니다.오늘은 한포진에 대해서 알아보겠습니다. 정의한포진은 주로 손과 발에 발생하는 피부 질환으로, 피부가 붉어지고, 가렵고, 물집이 생기며, 가벼운 염증을 동반하는 특징이 있습니다. 이 질환은 보통 스트레스, 외부 자극, 알레르기 반응 등이 원인으로 작용할 수 있습니다. 또한, 주기적으로 재발할 수 있으며, 특히 겨울철처럼 차고 건조한 환경에서 악화되는 경향이 있습니다. 원인1. 알레르기 및 아토피 체질니켈, 크롬, 코발트 등의 금속 알레르기특정 화학물질, 세제, 비누 등에 대한 접촉성 알레르기아토피 피부염 병력2. 과도한 땀 분비 (다한증)특히 손발에 땀이 많이 나는 경우 피부 장벽이 약해져 한포진이 생기기 쉬움3. 스트레스정신적 스트레스는 면역 기능을 저하.. 2025. 6. 23.
족저근막염이란 무엇인가? 안녕하세요. 잡다구니입니다.오늘은 족저근막염에 대해서 알아보겠습니다. 정의족저근막염(Plantar Fasciitis)은 발바닥에 있는 두꺼운 조직인 족저근막에 염증이 생기는 질환입니다. 족저근막은 발꿈치에서 시작해 발가락 쪽까지 이어지는 섬유질의 띠로, 발의 아치 구조를 지지하는 역할을 합니다. 이 부위에 과도한 압력이나 반복적인 스트레스가 가해지면 족저근막에 미세한 찢어짐이 발생하고, 염증이 생기면서 통증을 유발합니다. 원인족저근막염의 원인은 여러 가지가 있으며, 주로 발에 가해지는 과도한 압력이나 반복적인 스트레스가 주요 원인입니다. 일반적으로 다음과 같은 요인들이 족저근막염을 유발할 수 있습니다:1. 과도한 운동 및 활동장시간 서 있는 직업 (예: 판매직, 교사 등)이나 과도한 .. 2025. 6. 22.
윤상인두근 장애란 무엇인가? 안녕하세요. 잡다구니입니다.오늘은 윤상인두근 장애에 대해서 알아보겠습니다. 정의윤상인두근장애(Thoracic Outlet Syndrome, TOS)는 상부 흉곽(흉부의 위쪽 부분)에서 신경이나 혈관이 압박을 받거나 자극을 받아 발생하는 질환을 말합니다. 이 상태는 일반적으로 팔이나 어깨에 통증, 무감각, 약화, 팔꿈치나 손목의 통증 등을 일으킬 수 있습니다. 원인윤상인두근장애(Thoracic Outlet Syndrome, TOS)의 원인은 여러 가지가 있으며, 주로 흉곽출구(목과 어깨 사이의 공간)에서 신경이나 혈관이 압박을 받는 상황에 의해 발생합니다. 이 장애는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있는데, 대표적인 원인들은 다음과 같습니다:1. 해부학적 원인첫 번째 갈비뼈의 비정상적.. 2025. 6. 21.